Hubungan Internet Addiction Dan Kualitas Tidur Pada Mahasiswa

Diya Ayu Anggraini; Martaria Rizky Rinaldi

doi:10.31004/innovative.v5i4.21081

Authors

Diya Ayu Anggraini Universitas Mercu Buana Yogyakarta
Martaria Rizky Rinaldi Universitas Mercu Buana Yogyakarta

DOI:

https://doi.org/10.31004/innovative.v5i4.21081

Keywords:

internet addiction, kualitas tidur, mahasiswa

Abstract

Kualitas tidur merupakan suatu kebutuhan penting bagi manusia. Setiap individu memerlukan tidur yang cukup dan berkualitas untuk menunjang kesehatannya. Kualitas tidur seseorang dipengaruhi oleh beberapa faktor diantaranya adalah gaya hidup. Gaya hidup generasi muda khususnya mahasiswa saat ini, yang menjurus pada penggunaan internet yang berlebihan atau yang disebut dengan internet addiction. Oleh karena itu penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan internet addiction dan kualitas tidur pada mahasiswa. Hipotesis penelitian adalah terdapat hubungan positif antara internet addiction dan kualitas tidur pada mahasiswa. Penelitian ini melibatkan 206 mahasiswa berusia antara 19 hingga 26 yang merupakan mahasiswa aktif, dengan menggunakan teknik Purposive Sampling. Teknik pengumpulan data dilakukan menggunakan kuesioner Internet Addiction Test (IAT) untuk mengukur internet addiction dan Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI) untuk mengukur kualitas tidur. Metode analisis data dilakukan dengan Teknik korelasi Pearson. Hasil penelitian menunjukkan nilai koefisien korelasi sebesar 0,555 dengan signifikansi (2-tailed) sebesar 0,000 (p<0,01), yang menunjukkan adanya hubungan positif dan kuat antara internet addiction dan kualitas tidur. Artinya, semakin tinggi tingkat internet addiction, maka semakin dah tingkat kecemasan yang dialami.

References

Afina, S. N., Zetra, C. M., Abdillah, G. H., & Murdiana, V. (2024). Analisis Adiksi Tren Di Internet Terhadap Perubahan Tingkah Laku Generasi Muda. Jurnal Mahasiswa Kreatif, 2(1), 174–184.https://doi.org/10.59581/jmk-widyakarya.v2i1.2714

Alim, I. Z. (2015). Uji Validitas dan Reliabilitas Instrumen Pittsburh Sleep Quality Index Versi Bahasa Indonesia. https://lib.ui.ac.id/detail?id=20404062&lokasi-lokal

Azizah, R., Langi, F. L. F. G., & Nelwan, J. E. (2021). Hubungan Kecanduan Internet dengan Kualitas Tidur pada Mahasiswa Fakultas Kesehatan Masyarakat universitas Sam Ratulangi Kota Manado. Jurnal KESMAS, 10(6), 1–6. https://www.journal.untar.ac.id

Azwar, S. (2017). Metode Penelitian Psikologi. Yogyakarta: Pustaka Pelajar.

Buysse, D. J., Reynolds, C. F., Monk, T. H., Berman, S. R., & Kupfer, D. J. (1989). The Pittsburgh sleep quality index: A new instrument for psychiatric practice and research. Psychiatry Research, 28(2), 193–213. https://doi.org/https://doi.org/10.1016/0165-1781(89)90047-4

Evilia, W. (2022). Hubungan Kecanduan Internet dengan Kualitas Tidur pada Mahasiswa S1 Keperawatan Semester VIII Di Universitas Pahlawan Tuanku Tambusai. 1–57. https://repository.universitaspahlawan.ac.id

Fakhrurrozi, S. H., Afrina, R., & Rukiah, N. (2024). Hubungan Perilaku Sleep Hygiene Dengan Kualitas Tidur Remaja Usia 10-19 Tahun Di RW06 Desa Cirimekar Kecamatan Cibinong Tahun 2023. Jurnal Riset Ilmu Kesehatan Umum Dan Farmasi (JRIKUF), 2(2), 38–48. https://doi.org/10.57213/jrikuf.v2i2.227

Fitri, A. S., Shabrina, I., Fitriani, I., & Mirza, R. (2019). Internet Addiction ditinjau dari Keterampilan Sosial pada Siswa SMA PAB 6 Medan. Al-Irsyad: Jurnal Pendidikan dan Konseling, 9, 46–60. www.kompas.com

Gustiawati, I., & Murwani, A. (2020). Hubungan Kualitas Tidur dengan konsentrasi Belajar Sswa Kelas VII dan VIII. Jurnal Kesehatan Poltekkes Kemenkes RI Pangkalpinang, 8(2), 107-113.

Hadi, S. (2015). Metodologi Riset (Cet.2 ed.). Yogyakarta: Pustaka Pelajar.

Habut, M. A., Manafe, D. T., & Wungouw, H. P. L. (2021). Hubungan Adiksi Internet dengan Kualitas Tidur pada Mahasiswa Preklinik Fakultas Kedokteran. In Hubungan Adiksi Internet Cendana Medical Journal (Vol. 21, Issue 1).

Hammad, M. A., Alyami, M. H., & Awed, H. S. (2024). The Association Between Internet Addiction and Sleep Quality Among Medical Students in Saudi Arabia. Annals Of Medicine, 56(1), 1-10. doi:https://doi.org/10.1080/07853890.2024/2307502

Hidayat, A. A. (2009). Pengantar Kebutuhan Dasar Manusia:Aplikasi Konsep dan Proses Keperawatan Buku (2 ed.). Jakarta: Salemba Medika.

Hulukati, W. D. M. (2018). Analisis Tugas Perkembangan Mahasiswa Fakultas Ilmu Pendidikan Universitas Negeri Gorontalo. Jurnal Bikotetik, 02, 73–80.

Husnani, N., & Pranata, R. (2024). Bagaimana Kualitas Tidur Mahasiswa. Jurnal Dunia Pendidikan, 4. Retrieved from https://jurnal.stokbinaguna.ac.id/index.php/JURDIP

Indra, C. M., Dundu, A. E., & Kairupan, B. H. R. (2019). Hubungan Kecanduan Internet dengan Depresi pada Pelajar Kelas XI di SMA Negeri 9 Binsus Manado Tahun Ajaran 2018/2019. Jurnal Medik dan Rehabilitasi, 1, 1–10. https://ejournal.unsrat.ac.id

Jumilia. (2020). Faktor-Faktor yang Berhubungan dengan Kualitas Tidur pada remaja di SMA PGRI 2 Padang. Ensiklopedia of Journal, 2, 313–322. http://jurnal.ensiklopediaku.org

Lestari, D. A. P. D. (2022). Hubungan Intensitas Penggunaan Media Sosial dengan Kualitas Tidur pada Mahasiswa Sarjana Keperawatan Tingkat I ITEKES Bali.

Lian, B. (2019). Tanggung Jawab Tridharma Perguruan Tinggi Menjawab kebutuhan MasyarakatA.

Lombogia, B. J., Kairupan, B. H. R., & Dundu, A. E. (2018). Hubungan Kecanduan Internet dengan Kualitas Tidur pada Siswa SMA Kristen 1 Tomohon. Jurnal Medik dan Rehabilitasi, 1(2), 1–8. https://ejournal.unsrat.ac.id

Marciando, P. V. G., Ayuningtias, A. U. H., & Retnoningtias, D. W. (2022). Hubungan Internet Addiction terhadap Kualitas Tidur pada Mahasiswa. PSIMAWA: Diskursus ilmu Psikologi & Pendidikan, 5(2), 69–74. http://jurnal.uts.ac.id/index.php/PSIMAWA

Nelson, K. L., Davis, J. E., & Corbett, C. F. (2022). Sleep Quality : An Evolutionary Concept Analysis. Nursing Forum, 144-151.

Prasetyo, H. K. (2021). Hubungan antara Kecanduan Internet dengan Kualitas Tidur pada Mahasiswa UMS Program Studi Fisioterapi Angkatan 2020. https://eprints.ums.ac.id

Reis, C., Dias, S., Rodrigues, A. M., Sousa, R. D., Gregório, M. J., Branco, J., Canhão, H., & Paiva, T. (2018). Sleep duration, lifestyles and chronic diseases: A cross-sectional population-based study. Sleep Science, 11(4), 217–230. https://doi.org/10.5935/1984-0063.20180036

Said, M. J. (2020). Hubungan Gejala Adiksi Internet terhadap Kualitas Tidur Mahasiswa Tahap Akademik Fakultas Kedokteran UIN Syarif Hidayatullah Jakarta.

Siste, K., Suwartono, C., Nasrun, M. W., Bardosono, S., Sekartini, R., Pandelaki, J., Sarasvita, R., Murtani, B. J., Damayanti, R., & Wiguna, T. (2021). Validation study of the Indonesian internet addiction test among adolescents. PLoS ONE, 16(2 February), 1–15. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0245833Sugiyono. (2013). Metode Penelitian Kuantitatif Kualitatif dan R&D (Sugiyono, Ed.; 19th ed.). Alfabeta,CV.

Taghvaee, L., & Mazandarani, A. A. (2022). Poor sleep is associated with sensation-seeking and risk behavior in college students. Sleep Science, 15, 249–256. https://doi.org/10.5935/1984-0063.20220024

Young, K. S., & Abreu, C. N. (2017). Kecanduan Internet: Panduan Konseling dan Petunjuk Evaluasi dan Penanganan (1 ed.). (K. S. Young, C. N. Abreu, Eds., H. P. Soetjipto, & S. M. Soetjipto, Trans.) Yogyakarta: Pustaka Pelajar.