Dwijayanti, E. and Bachri, S. 2026. Perbedaan Efektivitas Antara Pilates Exercise Dan Abdominal Streching Exercise Terhadap Intensitas Disminorea Pada Remaja Putri Di Pondok Pesantren Nurul Fata Bondowoso. Innovative: Journal Of Social Science Research. 6, 4 (Jun. 2026), 63–79.